“Rote Linsen 1 kg”
Von der Türkei über den Nahostbereich bis Indien, Linsen nehmen im gesamten orientalischen Raum zurecht einen wichtigen Platz ein. Denn die gesunden Hülsenfrüchte sind unter anderem ein wichtiger Proteinlieferant. Sie sind sehr vielseitig und werden ebenso für Fingerfood wie auch für Suppen und Eintöpfe verwendet.
Nährwertangaben je 100g
| kJ | 1489 kJ |
| kcal | 351 kcal |
| Fett | 1 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Salz | 0 g |
