Die extra grob gekörnte Weizengrütze von hausgemachtem Bulgur eignet sich am besten für eine Bulgur Beilage.
Zutaten
WEIZEN
Nährwertangaben je 100g
| kJ | 1437 kJ |
| kcal | 347 kcal |
| Fett | 2 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0 g |
